目前，中小学教师负担很重，心理压力长期处于紧张状态。一套一套的教材，一门一门的功课，一茬一茬的学生，他们忙于备课，上课，作业，考试，像对待自己的生命一样对待自己的工作，也没能抽出时间写一篇文章，读一本完整的书，也没能轻轻松松地喝一次咖啡，平心静气地浏览一次山水。他们习惯了急急忙忙地走路，上课下课的铃声，漫长的教学生涯，普通的教学成绩，近乎重复机械的劳作，职业倦怠而导致精神疲劳。他们在默默无闻掏空自己的同时，也在渐渐麻木自己的感受。
    我想，人们呼吁着为学生减负的同时，有谁想过要为老师解解压呢？我希望我的文章通过媒体引起社会各界的关注。更希望在每一个太阳升起的时候，我们的老师能够披着阳光愉快地工作，在每一个太阳落山的时候，我们的老师能够放下疲惫的身心，酣然入梦，而不致在噩梦中惊醒。
    我们的教育行政部门能否给教师们轮休与轮修的机会。给他们休养生息的时间，放松心情，纾解压力，以更好地调适心态，适应工作；并有计划地给中小学教师以脱产集中轮训的时间，使他们在不断放电的同时，有机会得到充电，调整知识结构，使知识的输出与输入比例协调。可以把教师继续教育改为集中轮修的方式，把寒暑假还给学生的同时，也还给长年累月辛辛苦苦的中小学教师们。
    我们的校长要真正地关心教师。校长不仅仅出现在学校的会议和报告的主席，高高在上地分配任务指点校园，还要适时了解教师心理动态，要经常出现在贫困教师的家中，出现在被疾病缠绕教师的病榻前，以情交情，以心换心。校园里少一点剧烈竞争的火药味，多一点人性的理解、宽容和实质性的人文关怀。优秀的校长应该是教师心灵的伴侣，情感的沟通者。校长不仅要发现教师的特长，还要善用教师的特长，尽可能设定教师自我实现的目标，创造教师自我实现的机遇，使他们体验自我实现的心灵快乐，获得源源不竭的精神动力。校长在创造全局成就感的同时，要创造教师的成就感；在创造今天成就感的同时，要设想明天更大的成就感。能将学校、校长、教师、学生的成就感与幸福感融合起来，把校长管理、教师教书、学生学习变成精神层面的事业，就是了不起的校长了。
    教育教学考核的公正与否，直接关系到教师的切身利益，我们的各级各类学校对教师的考核，再也不能单纯以学生的考试分数来取代德能勤绩了。要强化德行的考核，注重八小时之外的人品与操守，将这些抽象的指标显性化，使德能勤绩真正融合起来，做到以人为本，全面衡量。业务能力的考核也要认真分解，决不能以统考分数一概而论。学校对考核细则的制定，最好从群众中来，到群众中去，把细致的工作做在前头，以争取工作的合理性与主动性，在以情感人的前提下以理服人。说实话，有的学校考核细则本身不仅不科学合理，而且制定和操作程序也存在一定的问题。
    教育的和谐，对学生的影响是深远的。没有教育的和谐，社会的和谐将是残缺不全的。我们的社会、家长和教育行政部门往往给教师寄予过高的期望，而在经济待遇不变的情况下，期望值愈高，人的精神压力愈大，责任感与危机感愈强。教师职业的崇高使得教师性格中有着清高的因子。对他们来说，考核意味着对工作实绩的认定，意味着下岗分流和淘汰，这种感觉是震颤心灵的，是惊天动地的，生怕被考核所淘汰。越是耿耿于心，越是惊慌失措，而当严峻的现实使教师的清高梦破灭之际，也是教师心灰意冷精神崩溃的绝望之时。这样会导致校园的不安与不和谐。而这种不和谐一旦在校园滋生积淀，我们再美的大楼再好的师资队伍，都将是一种美丽的浪费。