美国著名教育家李·舒曼确认了七种比较宽泛的知识类型，它们一起构成了教师的主要知识基础，也是教师进行反思的必备知识：

(1)教师是否有与自己所从事的教学阶段相匹配的知识结构，即基本的学历要求；

(2)教师是否掌握了基本的教学方法，如课程管理、组织活动的方法；

(3)教师是否能把握自己所发给学生的课程材料与计划，即对学科知识的系统把握；

(4)教师是否有自己独特的对教学内容和教学方法的理解；

(5)教师是否具有了解学生特点的知识准备；

(6)教师对社区与社区文化的教育背景是否关注；

(7)教师是否有关于教育目的、宗旨、价值及其哲学与历史背景的知识。

从这七个知识类型中我们可以看出，课堂教学对老师的素质要求是很高的，也许不是每一个教师都能达得到的，但当我们的教师在对自己的课堂教学效率进行反思的时候，应该力图从这几个方面去检省自己。它是一种方向，是一个目标，用这个目标进行反思就会有进步。同时，在这样的反思过程中，能促成教师深度地去对照和审视自己，从而使反思更加深刻。